Kiến thức cơ bản về nước Collagen làm đẹp da tại thị trường nước ta mới đây

Vẫn thường hay ca ngợi về tác dụng làm đẹp và chăm sóc da của nước uống collagen tuy nhiên trong thực tế thì có bao nhiêu người trong số chúng ta thật sự có được sự hiểu biết về nước uống collage ? Chúng ta cần tìm hiểu rõ ràng về nước uống collagen để nắm được phương thức sử dụng một cách tốt nhất vì dù có là hoạt chất tốt đến mấy nhưng khi sử dụng sai cách vẫn có thể gây ra hậu quả không mong muốn. Hãy cùng theo dõ tiếp nội dung bài viết này để tìm hiểu thêm về nước uống collagen cũng như cách dùng một cách hiệu quả nhé.

Những điều nên biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Những nhà nghiên cứu đã minh chứng rằng những phân tử collagen có kích cỡ quá lớn, với kích thước bình thường thì cơ thể con người rất khó hấp thụ được thế nên để cơ thể có thể hấp thụ một cách hiệu quả, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ những phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng giúp cơ thể có thể hấp thụ nhanh và tốt nhất.

Nước uống collagen có hiệu quả gì ?

– Uống collagen giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Điều tiết nội tiết tố, ngăn chặn tình trạng thâm, nám da

Chú ý : Collagen chỉ có hiệu quả làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngưng quá trình lão hóa, không có công dụng duy trì vĩnh viễn. Thế nên ngoài vấn đề bổ sung collagen thì bạn cũng nên kết hợp cơ chế dinh dưỡng, cơ chế luyện tập phù hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Các đối tượng nên dùng nước uống collagen ?

Trước độ tuổi 25 thì cơ thể của ta vẫn sản xuất sung túc lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, tuy nhiên sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sinh ra giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, rất dễ bị tổn thương bởi nhiều phương diện khác nhau từ trong cơ thể như rối loạn nội tiết tố đến môi trường bên ngoài như năng mưa, bụi bẩn. Vì lẽ đó sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất quan trọng.

Liệu trình sử dụng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở độ tuổi 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở giai đoạn này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên dùng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó ngưng lại một thời gian rồi mới tiếp tục sử dụng, mỗi năm nên chia thành 3 đợt dùng.

– Ở độ tuổi 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, những dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở giai đoạn này chúng ta cần chú ý hơn đến việc cung cấp collagen cho cơ thể và kết hợp cơ chế dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên sử dụng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tuyệt vời nhất.

– Sau độ tuổi 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể, vậy nên ở giai đoạn này chúng ta cần bổ sung sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo các tế bào da. Lúc này việc uống collagen đừng nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên kéo dài trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi dùng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ khiến cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi dùng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người sử dụng sẽ gây ra tình huống dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi dùng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng cơ chế ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi sử dụng collagen nhưng không có chế độ tập luyện hợp lý do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng một số bộ phận khác phải làm việc liên tục để đào thải lượng collagen thừa khi dùng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với những đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có thể sẽ buồn nôn khi dùng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Xem thêm tại đây: nước uống bổ sung collagen

 

Check Also

Auto Draft

Điểm danh 3 loại Collagen dạng nước được đánh giá tốt nhất năm 2021

Theo thời gian, collagen tự nhiên được sản xuất trong cơ thể người ngày một …